জীবনযাত্রা রূপচর্চা

কোরিয়ান রূপচর্চা: ১০ ধাপের নিয়মে ত্বক পরিষ্কার ও সুরক্ষিত রাখুন

অনিন্দ্যবাংলা :

প্রকাশ : ২-৩-২০২৫ ইং | নিউজটি দেখেছেনঃ ৫০৩৭

বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্যাম্পাস থেকে শুরু করে সোশ্যাল মিডিয়া, সবার মধ্যে এখন কোরিয়ান বিউটি রুটিন নিয়ে আলোচনা চলছে। অনেকেরই ধারণা, কোরিয়ানরা জন্মগতভাবে স্বচ্ছ ও চকচকে ত্বক পান, কিন্তু বাস্তবতা হচ্ছে, তাদের সুন্দর ত্বকের পেছনে রয়েছে দীর্ঘমেয়াদী রূপচর্চা, স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং জীবনের ধরনে পরিবর্তন। কোরিয়ানরা সাধারণত ত্বকের যত্নে ১০টি ধাপ অনুসরণ করেন, যা তাদের ত্বককে করে তোলে মসৃণ ও উজ্জ্বল। যদিও প্রতিদিন সব ধাপ মেনে চলা জরুরি নয়, তবে ত্বককে ভালো রাখতে কিছু নিয়ম মেনে চলা অত্যন্ত কার্যকর।

তারা যে ১০টি ধাপ মেনে চলে, তা নিচে তুলে ধরা হলো:

১. অয়েল ভিত্তিক ক্লেনজার
কোরিয়ানরা প্রথমে অয়েল ভিত্তিক ক্লিনজার ব্যবহার করে ত্বক পরিষ্কার করেন। এটি মেকআপ এবং ময়লা তোলার জন্য খুবই কার্যকর। তাদের মতে, ডাবল ক্লিনজিং পদ্ধতি ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী।

২. ওয়াটার ভিত্তিক ক্লেনজার
অয়েল ক্লিনজার ব্যবহারের পর, কোরিয়ানরা ওয়াটার ভিত্তিক ক্লিনজার ব্যবহার করেন। এটি ত্বকের গভীরে গিয়ে সমস্ত ময়লা পরিষ্কার করে এবং ত্বককে আর্দ্র রাখে।

৩. এক্সফোলিয়েট
বয়স বাড়লে ত্বকের মৃত কোষের সংখ্যা বাড়তে থাকে, যা ত্বকের উজ্জ্বলতা কমিয়ে দেয়। তাই কোরিয়ানরা সপ্তাহে ২-৩ বার এক্সফোলিয়েট করেন, যা ত্বকে নতুন কোষের জন্ম দেয় এবং উজ্জ্বলতা বাড়ায়।

৪. টোনার
টোনার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখে এবং ত্বককে আর্দ্র রাখে। টোনার ব্যবহার ত্বকের রোমকূপ বন্ধ করে এবং ত্বকের ভারসাম্য ঠিক রাখে।

৫. এসেন্স
এসেন্স, যা একটি হালকা জলীয় প্রোডাক্ট, ত্বকে আর্দ্রতা যোগ করে এবং সিরাম ব্যবহারের আগে এটি ত্বককে প্রস্তুত করে।

৬. সিরাম
সিরাম ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার জন্য ব্যবহার করা হয়। এটি ত্বকের রঙে অসামঞ্জস্য, ব্রণ এবং অন্যান্য সমস্যার জন্য সাহায্য করে। সিরাম ব্যবহারে ত্বক থাকে হাইড্রেটেড এবং প্রাণবন্ত।

৭. শিট মাস্ক
শিট মাস্ক ত্বকের আর্দ্রতা বাড়ানোর একটি জনপ্রিয় উপায়। সপ্তাহে ১-৩ বার শিট মাস্ক ব্যবহার করা যায়। কোরিয়ায় অনেকে প্রায় প্রতিদিনই এই মাস্ক ব্যবহার করেন।

৮. আই ক্রিম
চোখের চারপাশের ত্বক সবচেয়ে পাতলা হওয়ায় দ্রুত আর্দ্রতা হারায় এবং বলিরেখা পড়তে পারে। এজন্য কোরিয়ানরা আই ক্রিম ব্যবহার করে এই অংশের যত্ন নেন।

৯. ময়েশ্চারাইজার
ময়েশ্চারাইজার ত্বকে আর্দ্রতা দেয় এবং তা পুরো দিন ধরে ত্বককে সুরক্ষিত রাখে। ত্বকের ধরন অনুযায়ী ময়েশ্চারাইজার বাছাই করা জরুরি।

১০. সানস্ক্রিন
সানস্ক্রিন কোরিয়ান রূপচর্চায় একটি অপরিহার্য ধাপ। এটি ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে রক্ষা করে। কোরিয়ান সানস্ক্রিনের একটি বিশেষ বৈশিষ্ট্য হলো, এটি ত্বকে ভারী বা চটচটে অনুভূতি দেয় না এবং বিভিন্ন ত্বকের ধরন অনুযায়ী আলাদা ফর্মুলা থাকে।

বিশ্বব্যাপী কোরিয়ান বিউটি রুটিনের জনপ্রিয়তা দিন দিন বেড়ে চলেছে। এটি কেবল ত্বকের যত্নই নয়, বরং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রারও একটি প্রতিচ্ছবি। কোরিয়ানদের মতে, সুন্দর ত্বকের রহস্যে রয়েছে নিয়মিত যত্ন এবং একটি সঠিক রুটিন।